Dimanche 12 décembre 2010 

Lorsque Philippe, Laurent et moi, racontons notre périple de la Saintélyon dans la neige, des oreilles se tendent, des yeux s'écarquillent et soudain on entend: " chiche, l'année prochaine on l'a fait en relais!!!"

Qu'est-ce que la Saintélyon ?

C'est une course mythique reliant de nuit St Etienne à Lyon par les crêtes des Monts du Lyonnais. C'est une aventure magique à vivre seul ou en équipe sur un parcours de 69 kms.

S'aligner au départ de la Saintélyon, c'est s'engager dans un périple dont on ne connait jamais vraiment l'issue.

Même parfaitement préparé et équipé, on peut être confrontés aux aléas d'une course décidément à part.

Au début de l'hiver, sur ces sentiers, les conditions de course  peuvent être aléatoires, voire piégeuses, mais courir de nuit au coeur d'un immense ballet de frontales, c'est un pur moment de magie.

En 2010, la neige, le froid intense et même le verglas ont découragé plus d'un coureur..

Samedi 3 décembre 2011                                                                                Une partie du groupe à la gare.

                                                 PARI 

TENU

Nous nous retrouvons à 13 du club au parc des expositions de St Etienne pour participer à la 58 e éditionde la Saintélyon.

Il est 21 heures. C'est le moment de prendre les dernières forces........direction la pasta party.

Il est 22 heures. C'est le début des préparatifs.

                                                        Pas mal la nouvelle tenue !

      J'y vais.......ou j'y vais pas ?

                                                   Prêtes pour le premier relais !

Il est 23 heures. Nous voilà équipés et prêts à rejoindre pour les uns la ligne de départ au stade Geoffroy Guichard ( le chaudron vert pour les footeux ) et les autres, les points relais sur le parcours.

Le club a présenté 3 équipes :

UPIE BEACH TIME avec Stéphanie, Yves, Philippe et Eric T.

LES MOTIVES NAIFS avec Sophie, Carine, Erick V. et Fabrice

FOYER POUR TOUS UPIE avec Christine, Caroline, Laurent et Hervé ( Olivier étant blessé, il s'est fait remplacer par son pot Hervé )

Quant à moi, j'ai décidé de renouveller l'expérience de 2010 et de tenter le parcours en solo.

Il est 23h45. Le départ est donné pour les relais, suivi à minuit du départ des solos.

Il pleut, une petite pluie fine qui va nous suivre pendant la première heure.

Les premiers kilomètres nous mènent par la route vers la sortie de St Etienne, puis nous alternons chemins boueux et bitume.

Les relais se succèdent sans problèmes.....les ravitos tombent à pic......la nuit s'écoule.....il fait doux.

Pendant que les uns piaffent d'impatience, prêts à en découdre..................................

                                                                                         les autres en ont terminé et se réchauffent comme elles peuvent.

Olivier assure le transport des équipes de relais en relais avec une maîtrise digne d'un pilote du Dakar.

L'arrivée au Palais des sports de Gerland est grandiose. Le speaker est déchainé. Personnellement, vous m'avez réservé un accueil de star que je ne suis pas prêt d'oublier. Soyez-en tous remerciés.

                                                     Moi....................fatigué ?

Les résultats complets sont consultables sur le lien ci-après:

http://www.sportcommunication.info/CHRONO/saintelyon/2011/resultat.php?inter=8&parcours=4&cat=1

En voici un petit résumé:

Upie Beach Team :      7h45    272eme sur 427

Les motivés naïfs :       7h35   243eme  sur 427

Foyer pour tous Upie :  7h47   278eme  sur 427

Daniel :                       8h41  1458eme sur 4101 dont Vh3  10eme sur 75

  Que rajouter ? .......à travers vos mails, vous avez tout dit.............en voici des extraits :

Je voulais vous féliciter pour avoir tous bien couru et bravo aux courageux qui on fait 2 relais.

Super ton résultat Daniel !

Je te remercie Olivier de nous avoir conduits s’était très agréable.

Merci Hervé de s’être joint à nous.

Merci à tous pour cette expérience où j’ai passé bons moments.

MERCI à toutes et tous pour le très bon déroulement de cette course.L'organisation fut superbe grâce à CARO qui a très bien mené l'affaire et nous a mis dans l'ambiance. BRAVO A TOUTES et TOUS de votre jovialité et de votre convivialité.J'ai passé un agréable moment et j'ai bien dormi cette nuit. Aujourd'hui tout va bien et sans trop de courbatures.

Merci oui mille mercis à nos coach qui en revenant enchantés l'année dernière de la St Stélyon, nous ont convaincus de faire cette course!!!!
Vous aviez raison, c'était tout simplement magique : un évènement sportif avec un super esprit d'équipe et le tout dans la bonne humeur, le top.
Un grand merci aussi à Caro, qui était d'ailleurs une des premières partantes pour cette aventure d'avoir tout fait pour que l'organisation se passe à merveille.
Voilà à refaire l'année prochaine car la cerise sur le gâteau pas de courbatures rien, juste un manque de sommeil!!!!
Je m'inquiète un peu quand je vois l'enthousiasme de Stéph qui à l'air d'avoir gardé la forme et l'enthousiasme de samedi soir mais bon on y est pas!
Et dernière chose pour Daniel, y'a pas de mot tu es le meilleur.
Signé une admiratrice!!!

DANIEL, je ne crois pas qu'il y de véritables mots pour te décrire mais vraiment un grand RESPECT, un COURAGE inégalable. C'est vraiment un très grand plaisir de t'avoir vu passé la ligne d'arrivée. FELICITATIONS.
UN GRAND BRAVO A TOUT LE MONDE.

Pour les mercis, ça va être dur de trouver quelque chose de plus. Si si j’ai trois ou quatre idées:
Merci Fabrice pour le parking gratos, et pour supporter nos blagues vaseuses sur la scneuf...
Merci à Yves et Erick d’avoir été volontaires du groupe des filles
Merci à Olivier d’avoir trouvé un remplaçant, au pied levé, sympa qui plus est
Merci à Olivier (bis) pour les couverture de survie qui n’ont pas eu à servir
Merci donc à Hervé
Merci à Laurent pour sa bonne idée de continuer sur le relais 4
Merci à Sophie, qui répond au téléphone quand on l’appelle...
Merci à Christine, pour l’énooooorme effort de passer une nuit blanche
Merci à Stéphanie, grace à qui j’ai plus rien à faire, elle vous challenge déjà pour l’année prochaine
Merci à Daniel qui nous à amené jusqu’à la gare
Merci à Eric, notre sémaphore pour le relais 3 / 4
Et bien sur merci à Caro, pour avoir permis un gain de temps précieux pour les inscriptions sur place (ah ah, personne ne l’avait trouvé celle-là hein!!!)
Bon, y en a eu pour presque tout le monde...
Ah ben, oui, alors, merci à Carine, qui malgré un petit orteil HS, un petit doigt cassé et des ballonnements, a bravé toutes les douleurs pour ne pas perturber le bon déroulement de la course...

Juste un mot pour vous prier d’oublier la ligne me concernant dans le mail de Philippe: diplôme de super nunuche rejeté!!!!
...
Beaucoup de chaleur humaine,  de héros exténués mais beaux, de lumières dans tous les sens du terme, de boue, de warriors amicaux, de “Yves, Caro, T’es là?” émouvants, de solidarité à donner des frissons, de coca partagé, de “Attends, faut qu’j’envoie des photos à Audrey...mais j’suis pas accro à mon portable”, d’odeurs de chacal, de fesses entrevues, de baumes et autres potions magiques mystérieux, de speaker excité, de rires inexpliqués et incontrôlés, des petits yeux fatigués mais avec une immense flamme dans le regard...

après avoir pris connaissance de l 'ensemble de vos mails, que dire de plus... rien mais je vais le dire quand même ...
Un merci à Caro pour l 'organisation impéccable  de cette course malgré des petites folies de dernières minutes comme courir 2 relais de suite.
merci à Fabrice pour le transport
merci à Olivier pour ses prises qui laisseront des souvenirs mémorables et pour avoir véhiculé le groupe
merci à chacun pour les bons moments passés autour d'une passion "la course à pied", et merci à l'ensemble d'avoir formé un groupe aussi sympa qui laissera des souvenirs plein la tête
merci à Philippe de m 'avoir supporté sur les derniers kilomètres qui m 'ont fait très mal dimanche matin, et encore ce matin d'ailleurs (je pense vraiment qu'il me manquait un entrainement un peu plus sérieux pour faire ces 38 kilomètres),
enfin Bravo à mon papa qui a encore améliorer ses performances..... et qui me donne à chaque fois une leçon de courage, de motivation et d'exemplarité.
ps: je vous donne un de ses petits secrets pour rester en forme: la régularité il parait que ça marche bien....

Dimanche 20 novembre 2011 avait lieu le deuxième marathon le plus important de France (après celui de Paris) il s'agit du marathon des Alpes  Maritimes, reliant Nice à Cannes.

C'est un marathon inédit, entre mer et montagne.

Au fil d’un tracé d’exception, bordant plages, criques et côtes rocheuses, des coureurs venus du monde entier se sont confrontés le long des 42,195 kilomètres de rivages qui séparent l’historique Promenade des Anglais niçoise de la mythique Croisette cannoise.

Ils étaient 10816 au départ..................et parmi eux se trouvaient nos deux upiens Laurent et Nicolas.

Ils avaient mis toutes les chances de leur coté.

Depuis des semaines, nous avons vu qu'ils respectaient, à la lettre, leur programme de préparation.

Ils étaient accompagnés de leurs supportrices préférées( Audrey et Magalie )

Comment dans ces conditions, ne pas réaliser un exploit !!!!!

Et ils l'ont fait !!!!! déjà, terminer un marathon, c'est pas facile mais ce Nice - Cannes présentait un tracé très exigeant avec de nombreuses bosses et ils en sont venus à bout

Voici leurs performances:

Laurent      2800e       3h48'

Nico           2473e        3h44.

               !!                         BRAVO    A   EUX                  !!                 

Bonne récup' et à bientôt.

Daniel

La Raye, la Raye......certains la connaissent, d'autres non, mais depuis le temps qu'on en parle (surtout Eric).....c'est quoi exactement?

La Raye, c'est çà :

La Raye, dont le point culminant est à 1015m (le pylône), est une longue ligne de crête boisée dominant la plaine du Valentinois.

C'est le contrefort ouest du Vercors, au dessus des villages de La Baume Cornillane, Ourches et Vaunaveys.

De là-haut, la vue est magnifique, que ce soit devant, vers la plaine ou derrière vers les sommets!

 Mais assez de bla-bla....revenons à nos moutons......ou plus exactement à nos joggeurs.

Ainsi, en cette belle matinée du 12 novembre 2011, nous sommes quelques uns, sur l'initiative d'Eric à nous lancer sur ce nouveau terrain de jeu.

Nous démarrons du bas de Vaunaveys et je fais la photo du groupe avant le départ............mais ne la cherchez pas j'ai complètement foiré avec mon appareil. (ça me donne l'occasion de redire à Josée qu'il faut qu'on commande un nouvel appareil au père Noel)

Notre périple commence par un long faux plat montant........comme dirait un certain D....

Eric prend la direction des opérations, c'est normal, il connait le secteur par coeur (quoique?? on verra plus loin!!)

Fabrice lui emboite le pas, c'est normal.......le rail....il connait!!

Suivent dans le désordre (je veux dire dans un ordre non défini et non pas dans le boxon!) Caro, Christine, Karine, Sophie, Stéphanie, Eric T, Gilles et moi.

Après des montées, des montées et des montées, nous arrivons à un espace dégagé équipé d'une grande table de pique-nique.Chouette!

Hélas! point de pique-nique au programme!

Adieu saucisson,caillette, fromage et rosé....nous repartons de plus belle.

Nous arrivons au col de la croix du Besot à 603m d'altitude.

Le temps est propice à la course à pied et les petits chemins qui serpentent entre les buis sont très agréables.

Sur proposition d'Eric, nous tentons un raccourci en sous-bois.

Trés vite, plus de trace, plus de chemin.......c'est la jungle (enfin, presque!)

Du pur hors piste à la mode Eric......et finalement ça nous change tellement l'allure que nous apprécions ce petit intermède.

Nous nous dirigeons ensuite vers la croix de Saint Denis que nous contournons pour revenir après une longue descente jusqu'à Vaunaveys, notre point de départ.

 Après les étirements d'usage, nous rejoignons Upie.

 Nous sommes ravis de cette sortie et  proposons de renouveler ce genre d'expérience une fois par mois ( affaire à suivre)

 Merci à Eric.

A bientôt

Daniel

Dimanche 30 octobre 2011, après une nuit rallongée grace au changement d'heure, nous nous retrouvons à trois du club pour participer au semi-marathon de Loriol.

De bonne heure et de bonne humeur, nous sommes prêts pour le départ.

Nous sommes 196 coureurs alignés pour les 21 km. 

  Il est 9h30, nous partons......à fond les manettes

 La température est bonne avec un petit vent du nord.

Le parcours est plat, en très grande partie sur route, avec un peu de chemins.

Chacun trouve son allure et après un certain temps nous arrivons les uns après les autres.

 187 coureurs terminent ce semi-marathon

 Tout d'abord Fabrice qui termine si vite, tel un éclair,

 que même le photographe est surpris!!!!

J'arrive quelques instants après, mais ne vous fiez pas à l'apparente décontraction.....je suis au taquet!!!

Et voici Caro, comme d'habitude avec le sourire!!!

Et bien entendu, comme toutes les vedettes, notre Caro est interviewée par le speaker officiel............................si ça c'est pas un jour de gloire!!!!

Voici nos résultats :

  - Caro       175e     9e SEN  F      2h13'46''

  -Fabrice     59e    23e SEN M      1h39'26''

  -Daniel       69e     1er VET3M      1h40'47''

  Les résultats complets sont ici :

http://www.tcvd.fr/

Une petite vue de mon podium où j'ai fait monter la relève pour notre club.

  Nous sommes contents de notre sortie et nous espérons que ce petit reportage vous incitera à venir , de plus en plus nombreux, pour participer aux courses régionales.

   Nous remercions notre photographe et nos supporters.

   Daniel

Samedi 15 octobre, la 21e édition de cette course proposait 3 parcours: 5, 14 et 20 km en course nature.

Le soleil était au rendez-vous et nous étions 6 du club à y participer:

-Audrey, Caro, Stéphanie, Eric T. et Laurent sur le 14 km

-en ce qui me concerne, j'ai tenté le 20 km

Voici un aperçu de nos résultats:

165 coureurs au départ du 14km

-Laurent         35e        11e  sénior M                                                      

-Eric T.            54e        19e  vétéran1M

-Audrey           75e        1ère  sénior F

-Stéphanie     111e      6e    sénior F

-Caro               131e      15e  sénior F        

101 coureurs au départ du 20km

-Daniel              40e        2e vétéran3M